Andrea Panadés
Terapia individual
Dirigida a adultos con la finalidad de promover el bienestar, crecimiento y desarrollo de la persona.
Mi método
Mi objetivo es lograr el bienestar emocional, clave para poseer una buena salud psicológica, así como una mayor calidad de vida. Te enseño a conocerte a ti mismo, para que puedas gestionar tus emociones, solucionar los conflictos, potenciar tus fortalezas y así mejorar tu vida.
La base se centra en Terapia Cognitivo - Conductual, adaptando cada caso a sus necesidades, pudiendo combinarla con otro tipo de orientaciones terapéuticas aprovechando las herramientas que cada una de ellas nos ofrece.
Sigo una línea de trabajo centrada en la empatía, la orientación, la comprensión y la cercanía.
Sobre mí
Soy Andrea Panadés Lou,
Graduada en Psicología y
Psicóloga General Sanitaria.
Pertenezco al Colegio Oficial de Psicólogos de Aragón con
nº: A-03023.
Me considero una gran apasionada de mi trabajo, siendo mi mayor motivación en la vida el poder ayudar a las personas.
¿Cómo te puedo ayudar?
Escoge la modalidad de terapia que se ajuste más a lo que estás buscando.
Presencial
Online
Entrevistas en Aragón Televisión
En los informativos de Aragón TV hablamos acerca de llevar a cabo terapia a través de la modalidad online, destacando su auge y eficacia. Puedes ver el reportaje clickando en el título, a partir del minuto 32.
Entrevistas en Aragón Radio
" Autoestima y relaciones sanas"
El programa Contigo de Aragón Radio me realizó una entrevista con motivo del día de San Valentín, en la que charlamos sobre la importancia de la autoestima y sobre cómo construir una relación sana. Puedes escuchar el podcast clickando en el título, a partir del minuto 30.
"Gatsbying: una nueva técnica de conquista"
En el programa Contigo de Aragón Radio, tratamos el concepto del "Gatsbying", una nueva forma de conquistar ligada a las redes sociales, y cómo vivimos el gustar a los demás y la necesidad de aprobación. Puedes escuchar el podcast clickando en el título, a partir del minuto 26.
" Felicidad: cómo construirla"
En el Día Internacional de la Felicidad, en el programa Contigo de Aragón Radio, hablamos sobre qué es este concepto de felicidad y cómo poder construirla. Puedes escuchar el podcast clickando en el título, a partir del minuto 5.
"Rupturas: proceso y afrontamiento"
En el programa Contigo de Aragón Radio, tratamos el tema de las rupturas, charlamos acerca de cómo las experimentamos y pautas para afrontarlas. Puedes escuchar el podcast clickando en el título, a partir del minuto 33.
En el programa Contigo de Aragón Radio, hablamos sobre las mentiras, desde cuáles son las razones que nos llevan a mentir, sus consecuencias y cómo trabajar el decir la verdad. Puedes escuchar el podcast clickando en el título, a partir del minuto 17. Aragón Digital ha realizado un reportaje sobre la entrevista, el cual puedes leer a continuación: Mentir: una actividad más habitual de lo que se cree.