Las sesiones suelen tener una frecuencia semanal, puesto que es muy positivo y recomendado sobre todo al principio de la terapia ya que nos permite afianzar la intervención y el progreso. Conforme se va avanzando en el proceso, las sesiones se van espaciando progresivamente. Igualmente, es algo que consulto con cada persona conforme a sus necesidades y circunstancias personales.